La parola CHANGEFULNESS è un neologismo, non è infatti comunemente in uso nella lingua inglese.   L’ho creata per definire il mio metodo, perché si compone di due parole, “change” (cambiamento) e il suffisso “-fulness” (che indica la presenza di una qualità in modo abbondante).

La possiamo tradurre come “pieno cambiamento”, e mi piace pensare che abbia anche un collegamento con la parola impermanenza, concetto fondamentale per il buddismo.

Un significato più ampio per “Changefulness” riguarda anche la capacità di adattarsi e trasformarsi costantemente, enfatizzando l’aspetto dinamico ed evolutivo del cambiamento personale che il mio coaching vuole incoraggiare. Ancora, vorrei che changefulness indicasse il fluire con il cambiamento, perché il mio metodo aiuta le donne a muoversi armoniosamente attraverso le transizioni della vita, insegnando loro ad accettare e usare il cambiamento come un mezzo per migliorare se stesse.

Perché un metodo?

Chiamare il mio approccio un ‘metodo’ significa che non stiamo navigando a vista, ma stiamo seguendo un percorso ben delineato e testato che è stato appositamente pensato per aiutarti a raggiungere risultati concreti. Il metodo ‘Changefulness’ è una guida che ti accompagna passo dopo passo attraverso le sfide del cambiamento, assicurando che ogni movimento sia intenzionale e costruttivo. È come avere una mappa e una bussola in un viaggio verso la scoperta di sé, ed io ti darò gli strumenti per muoverti verso la tua destinazione.   

Il mio metodo ti fornisce una struttura solida e collaudata, ma è fondamentale sottolineare che ogni passo del percorso è adattabile alle tue esigenze personali. Questo metodo non è rigido, anzi, è progettato per rispondere dinamicamente ai tuoi bisogni, che sono unici, e alla tua evoluzione personale. In ogni fase del coaching, valuteremo insieme i progressi e adatteremo le strategie per assicurare che rispecchino al meglio ciò che è più utile e significativo per te. Il mio obiettivo è supportarti nel modo più efficace possibile, rispettando la tua individualità e guidandoti verso il cambiamento in un modo che senti totalmente tuo.

Nel mio metodo, offro alle mie clienti una varietà di strumenti come: esercizi pratici di riflessione e auto-scoperta, sessioni di meditazione per calmare la mente e rilassare il corpo, visualizzazioni guidate per stimolare la creatività e il potenziale interiore, nonché attività di scrittura creativa per esplorare ed esprimere i propri pensieri e sentimenti più profondi. Questo approccio integrato mira a supportare le donne nel percorso verso una maggiore consapevolezza di sé e un’autentica trasformazione personale.