Lascia andare

Questa meditazione ti permette di sperimentare la leggerezza che si prova a lasciare andare pesi che neanche sapevamo di portare. Nelle tasche scopriamo di avere tanti sassi, alcuni davvero pesanti. Eh già, quante cose ci portiamo dietro per abitudine, perché le abbiamo ereditate, perché abbiamo sempre detto di sì, o per alleggerire il carico di qualcun altro. Il nostro incedere diventa stanco e affaticato, talvolta arriviamo a bloccarci. E allora occorre lasciar andare ciò che non è nostro, ciò che non ci appartiene più, ciò che è di troppo.